برچسب ها

یک برنامه غذایی برای لاغری؛ در چهار دوره ۱۷ روزه لاغر شوید

رژیم لاغری ۱۷روزه، نوعی برنامه غذایی است که به شما کمک می‌کند در چهار دوره ۱۷ روزه به وزن ایده‌آل‌تان برسید.
کد خبر: ۹۸۳۴۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۱

قیمت جدید مرغ امروز ۲۱ شهریور ۱۴۰۳ اعلام شد/ جزییات تغییر قیمت

آخرین قیمت مرغ زنده، مرغ کشتار، تخم مرغ و گوشت دیگر پرندگان اعلام شد.
کد خبر: ۹۷۶۵۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۱

کنسرو ماهی تن مفید است؟/ مزایا و عوارض مصرف کنسرو ماهی تن

با توجه به اینکه خودِ ماهی مملو از ویتامین‌ها و مواد مغذی مفید است، اما آیا خوردن کنسرو ماهی تن نیز به همان میزان سالم است یا خیر؟
کد خبر: ۹۷۵۶۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۳

بهترین زمان خوردن صبحانه، ناهار، شام چه ساعتی است؟

تحقیقات نشان می‌دهد که توانایی یک فرد برای تنظیم مؤثر اشتهای خود با یک الگوی بیولوژیکی به نام ریتم شبانه‌روزی مرتبط است.
کد خبر: ۹۷۴۴۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۳

سردی معده را چگونه درمان کنیم؟

مصرف غذاهای دیرهضم، درهم خوری، مصرف آب یخ و غذاهای با طبع سرد هم موجب سوء هاضمه و سردی معده می‌شود.
کد خبر: ۹۷۱۶۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۲

چطور سردی «معده» را درمان کنیم؟

متخصص طب ایرانی با اشاره به اینکه سردی معده موجب سوء هاضمه می‌شود، گفت: توجه به تعدیل مزاج، رعایت رژیم غذایی مناسب و جویدن غذا به مقدار کافی از موارد عمده جلوگیری از سردی معده است.
کد خبر: ۹۶۷۰۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۳

این خوراکی‌ها را همراه موز نخورید

موز، یکی از میوه‌های مغذی است که منبع غنی از پتاسیم و آنتی‌اکسیدان‌ها محسوب می‌شود. خوردن موز برای کودکان، ورزشکاران و افرادی که نگران تناسب اندام شان هستند، مفید است. این میوه در بهبود عملکرد دستگاه گوارش تاثیر دارد اما برای اینکه اختلال در هضم آن رخ ندهد باید از مصرف همزمان آن با بعضی از خوراکی‌ها پرهیز کرد.
کد خبر: ۹۶۴۰۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۶

کمبود این ویتامین‌ها در بدن باعث گرفتگی عضله می‌شود

گرفتگی عضلات دلایل مختلفی دارد که یکی از مهم‌ترین آنها کاهش سطح مواد مغذی در بدن می‌تواند باشد. گرفتگی، عارضه‌ای است که در آن یک یا گروهی از ماهیچه‌ها به طور ناگهانی منقبض شده و درد وحشتناک و آزار دهنده‌ای را ایجاد می‌کنند.
کد خبر: ۹۶۲۹۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۷

هشدار؛‌ هرگز از این نوع نمک استفاده نکنید

نمک دریا از تبخیر آب نمک به دست می‌آید. مردم سراسر جهان از سال‌ها قبل از آن استفاده می‌کردند و امروزه معمولاً در بسیاری از آشپزخانه‌ها یافت می‌شود. البته به غیر از کاربردهای آشپزی، نمک دریا اغلب به اسکراب بدن، حمام، نوشیدنی‌ها و محصولات بی‌شمار دیگری اضافه می‌شود.
کد خبر: ۹۶۰۱۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۸

مراقب باشید؛ این رژیم‌های لاغری به کبد، کلیه و چشم آسیب می‌زند!

شرط اصلی سالم زیستن، داشتن تغذیه صحیح است و تغذیه صحیح به معنای رعایت دو اصل تعادل و تنوع در برنامه غذایی روزانه است.
کد خبر: ۹۵۶۱۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۵

کمبود این ویتامین‌ها باعث سردرد می‌شود

اگر جزو افرادی هستید که به سردردهای مزمن مبتلا هستید، بهتر است بدانید کمبود برخی ویتامین‌ها باعث سردرد می‌شود و می‌توانید با مصرف ویتامین سردردتان را کاهش دهید.
کد خبر: ۹۵۳۶۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۱

سردی معده را با این روش درمان کنید

یک متخصص طب ایرانی با اشاره به اینکه سردی معده موجب سوء هاضمه می‌شود، گفت: توجه به تعدیل مزاج، رعایت رژیم غذایی مناسب و جویدن غذا به مقدار کافی از موارد عمده جلوگیری از سردی معده است.
کد خبر: ۹۵۲۴۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۰

اختیاری بودن خرید کالا در کالابرگ الکترونیکی/سه استان دیگر مشمول طرح شدند

مجری پروژه کالابرگ الکترونیکی از افزایش تعداد استان‌های مشمول طرح خبر داد و با بیان اینکه استفاده از اعتبار کالابرگ الکترونیکی کاملا اختیاری است، گفت: با تصمیم دولت و به منظور حمایت از معیشت خانوار ۱۰ قلم کالای اساسی در طرح کالابرگ الکترونیکی عرضه می‌شود که افراد می‌توانند به قیمت ثابت و با اعتبار یارانه خود یک ماه زودتر خرید کنند.
کد خبر: ۹۴۴۰۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۰

۸ ویتامین و مکمل لازم برای خانم‌های بالای ۳۰ سال

در صورتی که جزو خانم‌هایی هستید که در دهه‌ی سی سالگی خود قرار دارید، ممکن است ندانید که کدام مکمل و ویتامین‌ها برای این مرحله از زندگیتان بهترین هستند. اگر نگران باشید نگرانیتان به جا است زیرا این دهه جزو سنین باروری خانم‌ها محسوب می‌شود.
کد خبر: ۹۴۲۲۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۱

گرانی مرغ و تخم‌مرغ ربطی به شرق و غرب ندارد

شهریار حیدری نماینده مجلس گفت: مسائل اقتصادی، گرانی‌ها و تورم تقصیر هیچ کشوری نیست که هر روز بگوییم که مشکلات و معضلات ما ارتباطی با غرب و شرق دارد بلکه موضوع مدیران بی‌کفایت، نالایق و ناتوان است.
کد خبر: ۹۱۷۸۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۱

تغییر قیمت کالاهای اساسی در ۶ ماه گذشته / از افزایش ۸۸ درصدی قیمت رب گوجه فرنگی تا افزایش ۷۵ درصدی قیمت سیب زمینی

بیشترین افزایش قیمت مربوط به رب گوجه فرنگی است که با افزایش ۸۸ درصدی نسبت به ۶ ماه قبل به نزدیک ۳۲ هزار تومان رسیده و بعد از آن سیب زمینی با ۷۵ درصد و گوجه‌فرنگی با ۵۴ درصد افزایش نسبت به شش ماه قبل در رتبه دوم قرار می گیرند.
کد خبر: ۹۰۹۴۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۰

مصباحی‌مقدم : حذف ارز ۴۲۰۰ تومانی باید آرام ، تدریجی و بدون شوک باشد

عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام با بیان اینکه مابه التفاوت ارز۴۲۰۰ تومانی و ارز آزاد به جیب واسطه‌ها می‌رود، گفت: حذف ارز ۴۲۰۰ تومانی به هیچ عنوان نباید یکجا و یکباره انجام شود بلکه بهتر است حذف این نرخ به آرامی و تدریجی صورت گیرد.
کد خبر: ۹۰۸۸۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۲

قبل و بعد از تزریق واکسن کرونا چه غذایی بخوریم؟

مطالعات متعدد نشان می‌دهد که تغذیه تاثیری مقرون به صرفه و قابل توجهی بر نتایج واکسیناسیون دارد و می‌تواند کارایی واکسن را بهبود بخشد.
کد خبر: ۹۰۷۵۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۵

توضیحات درباره وضعیت بازار مرغ و گوشت

رئیس کمیسیون کشاورزی مجلس شورای اسلامی تأکید کرد: تا زمانی که همه زیرساخت ها برای حذف ارز ۴۲۰۰ تومانی فراهم نشده باشد هیچ دستگاهی اجازه تک نرخی کردن ارز را ندارد. علاوه بر این در موضوع گوشت قرمز و مرغ هم باید قیمت ها ثابت بوده و افزایش قیمت نداشته باشیم.
کد خبر: ۹۰۷۳۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۴

عضو کمیسیون کشاورزی :گرانی در حوزه مرغ، تخم مرغ و گوشت قرمز نداریم

رئیس کمیسیون کشاورزی مجلس گفت: ارز ترجیحی ذاتاً فسادزا است و در کشور ما به دلیل عدم نظارت از گذشته فساد در حوزه دو نرخی بودن ارز نهادینه شده است.
کد خبر: ۹۰۷۱۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۲